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¿Cómo es el protocolo de las postas aeróbicas de parques y plazas porteñas?

En medio de la pandemia, una buena manera de hacer actividad física, es acercarse a las postas aeróbicas que se encuentran en las plazas y parques de la Ciudad de Buenos Aires.

Cabe señalar que las postas aeróbicas se pueden encontrar en 151 espacios verdes de la Ciudad. Estos contemplan aparatos especialmente diseñados para complementar una rutina deportiva y trabajar integralmente distintas partes del cuerpo.

En tanto, las postas son algo como unos gimnasios en parques y plazas, totalmente gratuitos, que los pueden encontrar en 151 plazas y parques de la Ciudad. Cada una, ocupa un área de 155 metros cuadrados y está integrada por diversos aparatos que permiten hacer un ejercicio completo.

Los aparatos de actividad física que se pueden utilizar son: cintas caminadoras, dorsales simples, elípticos dobles, flotadores dobles, remos dobles, twisters triples y volantes chicos cuádruples son las opciones para trabajar distintas partes del cuerpo.

Toda la aparatología se diseñó especialmente con el objetivo de poder dar un complemento a una rutina deportiva utilizando el propio peso del cuerpo. Son de baja intensidad y cuentan con instructivos de uso.

 

El Protocolo de Reapertura de Espacios Verdes pertenecientes a la Ciudad Autónoma de Buenos Aires tiene en cuenta los siguientes aspectos:

  • Es obligatorio para los adultos y niños el uso de un elemento de protección que cubra nariz, boca y mentón.
  • Se recomienda desinfectar todos los objetos que se hayan utilizado en las salidas autorizadas.
  • Se deberá respetar en todo momento las medidas de distanciamiento social recomendadas por las autoridades sanitarias.
  • Se recomienda evitar dar la mano, abrazar o besar a otras personas.
  • Se recomienda llevar elementos para la hidratación personal, ya que el uso de los bebederos se encontrará vedado.
  • Se recomienda llevar bolsas descartables para la disposición de las heces de mascotas, ya que el uso de las
  • expendedoras ubicadas en los Espacios Verdes estará vedado.
  • Se recomienda no compartir mate, vasos, botellas ni utensilios.

Con la idea de ayudar y garantizar el cuidado de la salud de los concurrentes, todos los parques y plazas, tienen presencia de guardaparques que realizan tareas de observación, educación y asistencia a los vecinos.

Asimismo, dentro del marco de la pandemia, el Gobierno Porteño garantiza que la limpieza, hidrolavado y desinfección de los espacios verdes y las postas aeróbicas con la frecuencia, elementos y productos correspondientes.

 

 

 

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